Назвали продукты, которые помогут укротить головную боль

Image 16+
Причины возникновения головной боли могут быть разными. Если боль беспокоит достаточно часто, следует обратиться к врачу. Порой головная боль появляется вследствие недостатка кислорода в клетках, обезвоживания организма, стресса, напряжения или спазмов сосудов.

Читайте на Информинг. Ру vk-smi.ru.

Причиной головной боли также может быть и обезвоживание. В этому случае надо постараться пить больше воды, а также можно съесть отварной картофель или персик. Вызвать головные боли может и дефицит кальция в организме. Поэтому необходимо съесть йогурт без добавок, творог иди выпить стакан теплого молока.

А если голова болит из-за спазмов сосудов, то в таком случае поможет чай с добавлением корня имбиря или сок свежей вишни.

Читайте Информинг в:
Поделитесь новостью со своими друзьями!